2024.01.27
公立高校入試まで、19日!
みなさま、学習は進んでいますか?
ずっと勉強ばかりじゃ、集中力も続きません。
たまには、音楽なんかを聴いてリラックスしましょう!
さて、そこで気になるのは音楽を聴きながらの勉強です。
勉強との相性については賛否両論があります。
今回は、音楽を聴きながらの勉強について、その効果やメリット、注意点などをご紹介します。
自分に合った勉強スタイルを見つけるために参考にしてみてください!
音楽を聴くことの効果とメリット
音楽はリラックスや集中力の向上に役立つことがあります。
心地よい音楽を聴くことで、ストレスが和らぎ、勉強へのモチベーションが高まることがあります。
勉強に適した音楽の選び方
勉強に集中するためには、音楽の選び方が重要です。
リラックスするタイプの音楽
クラシック音楽、アンビエント音楽などがおすすめです。
注意点:勉強と音楽のバランス
音楽を聴くことが勉強にプラスになる一方で、集中力を乱す場合もあります。
音楽を聴く場合は、勉強内容や個人の好みに合わせて適度な音量と適切なジャンルを選ぶことが大切です。
集中力を乱す恐れのある音楽
ロック、ポップス、アニメなどです。
作業内容による使い分け
勉強の種類によって、音楽を聴くか否かを使い分けることも考慮しましょう。
集中力が求められる詳細な作業や数学の問題解決などは、音楽を止めて静かな環境で行うと効果的です。
自分の感じ方を大切にする
なんとか沢山書きましたが・・・
一番大切なのは、自分の感じ方や集中力に合わせて適切な方法を見つけることです。
音楽があると集中できない場合は、音楽を聴くことをやめてみるなど、自分のペースで調整しましょう!
(先生は、ジブリのBGMがおすすめです!)
残り、少しですが応援してます!