城南コベッツ大和教室

皆様こんにちは！
城南コベッツ大和教室です。

4月も終盤となりますが新しい学校や教室、環境にはもう慣れましたでしょうか？
来週にはGW（ゴールデンウィーク）が始まります！

もうすぐＧＷ≒5月となりますがこの時期怖いのが5月病！
緊張をもって過ごした4月の疲れやストレスが１ヶ月たったＧＷの連休辺りで症状が出やすいです。
十分な休息や適度な運動などでストレスを解消することで、ある程度の予防はできるそうです。
また連休明けがストレスとならないように生活リズムも極力崩さないようにしましょう。
勉強も手付かずの日が続くと取り戻すのに苦労するので無理のない範囲で頑張りましょう！