城南コベッツ青葉桂台教室

こんにちは。
城南コベッツ青葉桂台教室です。

12月に入り受験勉強もいよいよ大詰めの時期になってきました。

入試方法によっては合格者が出始めていたりと、本格的に受験シーズンの始まりを感じます。

中学受験・高校受験・大学受験いずれも入試の多くは朝早くから始まります。
起床から３〜４時間後、脳の冴えが最も高くなるピークが来ると言われています。
ついつい夜更かししてしまったり、寒くなってきて朝布団から出たくない気持ちもわかりますが今の時期から受験を意識した生活リズムにするように心がけましょう！

また、この時期からは単に早起きをするだけではなく体調管理が非常に重要になってきます。気温がぐっとさがってきましたし、インフルエンザも流行っています。
体調管理をしっかりし、受験に備え、今年最後の月を悔いのないように過ごしましょう。

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