城南コベッツ朝霞駅前教室

皆さん、こんにちは！↖(^ω^)↗
朝霞駅前教室・副教室長の戸張です。

新学期も始まり早3週間、新しい環境や生活には慣れましたでしょうか？

いよいよGWが目前に迫ってきました！
皆さんはすでに予定は決まっていますか？
私は料理が趣味で、このGWは友人とパーティをする予定です！"ᕕ( ᐛ )ᕗ,,Yeah!!
皆様も部活・遊び・旅行・イベント...そしてもちろん勉強も頑張って、充実したGWにしましょう！

とはいえ、
「学校の授業も進んでないし、中間テストもないからやらなくていいや」
「思いっきり遊びたい！」
「最後の大会に向けて部活が忙しい...」
なーんて人も多いと思います。

そこで今回は目前に迫っている「GWの過ごし方」についてお話いたします！
最後までお付き合いいただければ幸いです。


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GWは以下の4点を意識して過ごしましょう！！

①寝過ぎに注意！！('ω'乂)ﾀﾞﾒｰ
GW期間中はついつい寝過ぎになりがちです。(私も含めて)
部活で疲れたからちょっと横になろう、学校がないから遅くまで起きて友達と通話...
色々な理由から寝過ぎてしまい、気付いたらお昼...何なら夜になってしまうことも...
充実した生活は規則正しい睡眠リズムから！
くれぐれも寝過ぎないように気をつけましょう！特に夜更かしはほどほどに！

②規則正しいリズムで過ごそう！！＼('ᵕ' )ﾋﾞｼｯ
睡眠は勿論ですが、それ以外の生活リズムも規則正しくしましょう！
食事やお風呂の時間など、できるだけ普段と同じような時間にできると良いです。
というのも、これらのリズムが崩れてしまうとＧＷ明けに体が一気にしんどくなります！
ＧＷが明ける2日前くらいからは特に意識しましょう！

③毎日必ず勉強しよう！((φ(>ω<*)
ＧＷ中は部活が大変であったり遊びすぎたりで中々勉強のモチベーションが上がりません。
「気が向いたらやろうかな」は厳禁！まず間違いなく気は向きません！
「必ず毎日30分は勉強する」と決めて取り組むようにしましょう！
デキタスの動画を１つ視聴するだけでも大丈夫！
とにかく「毎日」「必ず」取り組むことを心掛けましょう！

④学校ワークと前学年の復習をしよう！(*･ᴗ･*)و✎
まだ授業が進んでいない今こそ学校ワークを進めておくチャンスです。
テスト前になって「学校ワークが終わらなーい！」となっているそこの君！
今のうちから学校ワークはコツコツやりましょう！
また学校ワークが終わったら是非前学年の復習もしておきましょう。
学校教科書の練習問題を解くだけでもOK！

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GWは遊びたい期間です。しかし何事も「過ぎたるは及ばざるがごとし。」
「寝過ぎ・起き過ぎ・遊び過ぎ」にはくれぐれも気をつけましょう！

勉強に部活に遊び、充実したGWを過ごしましょう！！

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筆記者：パーティ用のタコスを試作中の戸張