蒲田駅前教室のメッセージ
勉強とお菓子について
2022.11.11
こんにちは。蒲田駅前教室の田村です！
本日は11月11日、ポッキーの日ですね。
みなさんは友達と一緒にポッキーを食べましたか？
勉強の合間にお菓子を食べることは、気分転換やご褒美感覚で楽しめますね！
特にポッキーにもコーティングされているチョコレートは、
糖分が豊富で、素早く糖分を摂取することができます。
しかし、糖分補給のし過ぎは血液の糖分が上昇してしまい、
眠くなって勉強に集中できなくなってしまいます。
適度に甘いものを食べながら勉強するのが、集中して取り組めると思います！
本日は11月11日、ポッキーの日ですね。
みなさんは友達と一緒にポッキーを食べましたか？
勉強の合間にお菓子を食べることは、気分転換やご褒美感覚で楽しめますね！
特にポッキーにもコーティングされているチョコレートは、
糖分が豊富で、素早く糖分を摂取することができます。
しかし、糖分補給のし過ぎは血液の糖分が上昇してしまい、
眠くなって勉強に集中できなくなってしまいます。
適度に甘いものを食べながら勉強するのが、集中して取り組めると思います！