城南コベッツ清瀬駅前教室

Tel:042-494-7371

  • 〒204-0022 東京都清瀬市松山1丁目15-3 1階
  • 西武池袋線 清瀬駅 徒歩2分

受付時間:14:00~20:00/日祝休

  • 1対1個別指導
  • 1対2個別指導
  • atama+個別指導
  • デキタス個別指導
  • オンライン個別指導
  • 総合型・学校推薦型選抜対策
  • ジュニア個別指導
  • スタディ・フリープラン

清瀬駅前教室のメッセージ

【清瀬の塾なら城南コベッツ】「習慣」を作るには?

2022.12.06

突然ですが質問です!
みなさんの「習慣
になっていることはなんですか?

筋トレやランニングなどの運動から、
歯磨きやお風呂などの
みなさんが毎日していることまで、
日常の出来事に注目してみると
「習慣」と呼べるものは
たくさんありますね。

始めは面倒くさいようなことでも、
一度習慣になってしまえば、
次第にやらないと
気が済まなくなります。

そこで私は考えました。
勉強を習慣にしてしまえば、
成績はぐんぐん伸びるし、
机に向かうことが苦じゃなくなるし、
いいこと尽くしなんじゃないの⁉
...と。

ということで、
前置きが長くなりましたが、
"今回は勉強を習慣づける方法"
についてお話していきます!

①小さな目標を立て、クリアしよう!

いきなり「毎日2時間勉強しよう!」
と意気込んでみても、
なかなか続かないですよね。

「毎日3ページワークを進める」
「15分以上勉強する」
など、始めは小さな目標でも
積み重ねれば莫大な量になります。

「勉強」のハードルを下げて、
徐々に生活に勉強時間を
組み込んでみましょう。

②自分にご褒美をあげよう!

立てた目標を達成出来たら
自分にご褒美をあげましょう!

たとえば、
「宿題が終わったら漫画を1話読む」
「5ページ終えたら甘い物を食べる」
など、些細なことで大丈夫です。

少し気の進まない勉強と
自分にとってのご褒美を
結びつけることで、
目標をクリアすることが
楽しくなっていきます。

自分にとっての
"モチベーション"
になるようなご褒美を見つけて
それに向けて取り組んでみましょう。


勉強を習慣づけることができれば
その経験が自信になって、
さまざまなことに
挑戦する力が身につきます。

冬休みや新しい年の始まりは
自分の心や行動を切り替える
大きなチャンスです。
この機会に習慣づけに挑戦してみては
いかがでしょうか?

★無料体験授業受付中!!
☆教室へのお問い合わせは↓↓
TEL:042-494-7371