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城南コベッツ清瀬駅前教室

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  • 〒204-0022 東京都清瀬市松山１丁目１５-３ １階
  • 西武池袋線 清瀬駅 徒歩2分

受付時間：14:00～20:00／日祝休

  • 1対1個別指導
  • 1対2個別指導
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  • オンライン個別指導
  • 総合型・学校推薦型選抜対策
  • ジュニア個別指導
  • スタディ・フリープラン

【清瀬の塾なら城南コベッツ】受験生の味方！ストレス管理の秘密！

2023.12.05

みなさんこんにちは
今回は受験につきものである
ストレスの対応策について
話していこうと思います。
ストレスを抱えている人のイラスト（男性）
受験勉強は
大きなプレッシャーを伴います。
そのため、ストレス管理が
成功のカギとなります。

まず、適度な休息を
心がけましょう。
規則正しい生活・
趣味の時間の確保などによって、
心身の疲れを
軽減することが出来ます。

また、運動は
ストレス解消の強力な手段です
軽いウォーキングや
ストレッチは血行をよくし、
リラックス効果まであります！
定期的な運動によって
集中力が上がることも
あるようです。

感情をため込まないことも
大切です。
友達や家族との
コミュニケーションを通して、
気持ちを共有することで
精神的な安定が生まれます。

このように
私生活とのバランスが
偏りすぎないように
することで
ストレスをためずに
受験生活を送ることが出来ます。

これからも頑張ってください！！

★無料体験授業受付中！！
☆教室へのお問い合わせは↓↓
TEL：042-494-7371
→清瀬駅前教室の実績：城南コベッツ 清瀬駅前教室の実績 - 成績保証の個別指導学習塾 (covez.jp)

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【清瀬の塾なら城南コベッツ】成功への近道！計画的な学習のススメ

2023.12.05

みなさんこんにちは
今回は計画の仕方について
話していきたいと思います。

学習を成功させるには、
計画的な勉強が欠かせません。
ますます忙しくなる
受験生の皆さんに、
効率的な学習計画の
立て方を紹介します。

まず最初に、
目標を具体的にしましょう！
例えば、
一週間ごとに目標を立てて
長期の目標も立てることで
モチベーションの
維持にもつながります。

次には、
優先順位を意識しましょう！
重要度を考えて
優先順位をつけることで、
時間を効率的に使えます！

また、
項目間で短い休憩を
とることで
気持ちをリセットして
取り組むことが出来ます。

週ごとの振り返りもしましょう。
週ごとの達成度を確認して、
次の週の計画に活かしましょう。

最後に自分をほめることを
忘れないようにしましょう。
小さな成功でも
やったことは偉いんです！！
計画を立てて達成した
部分は徹底的に褒めましょう！


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【清瀬の塾なら城南コベッツ】習慣の作り方

2023.12.05

みなさんこんにちは
今回は受験をするうえで
重要になってくる「習慣」
についてお話ししたいと思います。

みなさんが毎日していることまで、
日常の出来事に注目してみると
「習慣」と呼べるものは
たくさんありますね。

一度習慣になってしまうと
次第にやらないと
気が済まなくなります。

つまり
「勉強を習慣にしてしまえば、
成績は伸びるし、
机に向かうことが苦じゃなくなるし、
いいこと尽くしじゃないの⁉」
と思いませんか？

小さな目標を立て、クリアしよう！

いきなり毎日2時間勉強しよう！
としても
なかなか続かないですよね。

「15分以上勉強する」
など、小さな目標でも
積み重ねれば莫大な量になります。
ハードルを下げて、
徐々に生活に勉強を
組み込んでみましょう。

自分にご褒美をあげよう！

目標を達成出来たら
自分にご褒美をあげましょう！

たとえば、
「宿題が終わったら漫画を1話読む」
など、些細なことで大丈夫です。

気の進まない勉強と
自分のご褒美を
結びつけることで、
目標をクリアすることが
楽しくなっていきます。

自分にとっての
モチベーション
になるようなご褒美を見つけて
それに向けて取り組んでみましょう。


習慣づけることができれば
その経験が自信になって、
挑戦する力が身につきます。

新しい年の始まりは
自分の心や行動を
切り替えるチャンスです。
習慣づけに挑戦してみては
いかがでしょうか？

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【清瀬の塾なら城南コベッツ】生徒の成績向上実績をご紹介！③高校生編

2023.12.02

みなさんこんにちは！

今回も前回、前々回に引き続いて
生徒の成績向上実績について
お話していきます。

今回は高校生の成績向上実績
について紹介します。

【定期テスト得点向上実績】

【高校2年生】

　　　　　Mくん　物理→32点up

　　　　　Ｔくん　英語→4点up

　　　　　　　　　理科→45点up

　　　　　Ｓくん　英語→1点up

　　　　　　　　　国語→10点up

　　　　　　　　　古典→6点up

いかがでしたでしょうか。
城南コベッツでは定期テスト対策
はもちろん高校・大学受験対策や
資格・検定取得のサポート等
も行っています！

大学受験を控える高校生や
資格取得・検定合格を目指す方も
お気軽にご相談下さい！

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【清瀬の塾なら城南コベッツ】生徒の成績向上実績をご紹介！②中学3年生編

2023.12.02

みなさんこんにちは！

前回に引き続き
生徒の成績アップ実績を
ご紹介していきます。

今回は受験を控えた
中学3年生
の成績を紹介します！

日頃から試験に向けて
頑張る中3生がどのくらい
成績を伸ばしているのか
紹介します！

Ｏくん
英語→11点up
数学→2点up

Ｎくん
英語→1点up
数学→3点up

Ｙさん
国語→10点up
理科→1点up

Ｓさん
英語→1点up
数学→17点up
社会→7点up

Tくん
英語→14点up
国語→2点up
数学→12点up
社会→2点up

Hくん
英語→8点up
数学→12点up
理科→13点up
社会→1点up

Ｗさん
英語→12点up

Yくん
国語→7点up
数学→4点up
理科→1点up

Tくん
英語→1点up
数学→10点up

Ｉくん
英語→2点up
数学→3点up
理科→11点up

Ｓさん
英語→6点up

日頃からしっかりと
勉強している中３生、
努力がしっかりと成績に
結びついています！

勉強のお悩みを抱えていたり
少しでも受験に対して
不安に思っていたりする方は
ぜひ、お気軽に
城南コベッツにご相談下さい！


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