城南コベッツ青葉台教室

こんにちは！
城南コベッツ＠青葉台教室です。

今月は、「試験で緊張した時の対処法」について紹介しています。
ここまで4つの方法を紹介してきました。
というわけで今回も2つ紹介しますね！

⑤100からひたすら7を引き算
5をひたすら引き算ではなく、7というラッキーな数字なのがポイントですね！
また、奇数を引いていくので、偶数と違って脳を動かすことになりそうです。
文系の人がやると慣れていないので、試験前にちょっと疲れちゃうかも。笑

⑥ストレスに効くツボを押す
緊張に直接効くというよりは、ストレスがかかっている時に押すと
心が徐々に落ち着き平常心に近づくツボというのがあるそうです。
それは、、、「合谷(ごうこく)」というツボ。
手の甲側、親指と人さし指の骨の分かれ目のやや人さし指側にあるんだとか。
ぜひ押してみましょう。

いかがでしたか？今回のブログテーマは本日で最終回です。
試験には入念が対策が必要ですが、本番は戦うのみです！
緊張して困ったら、これまで取り組んできた時間を思い出しつつ、
最後はちょっとしたコツに頼ってみましょう。
多くの受験生に幸あらんことを★

◆国公立大学前期入試まで　あと4日！！

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